紅葉も「急ぐべからず」。

皆さん。こんにちは。
タッチハウス、スタッフのまきです。

現在、三島市立公園「楽寿園」で
菊まつりが開催されています。
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今年は、徳川家康公ゆかりの
「久能山東照宮」が
菊の花で飾られ、建築されています。
期間限定になりますが、夕方5時からは
夜菊のライトアップも行われています。
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私は毎年この時期に訪れていますが、
今年は寒さを感じない、ホント暖かな
夜菊鑑賞でした。

そんななか、ほんの一部だけ
紅く染まり始めた枝を発見。
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なにも急ぐことはない?
暖かい秋もそれなりに過ぎていくもの。
不自由を常と思えば不足なし。

「そのまま」が、
自然の姿は美しいものですね。

ノルディックウオーキング ~晩秋を満喫~

皆さん。こんにちは。
タッチハウス、スタッフのまきです。

日曜日に私どもが住んでおります
小学校校区の体育振興会のイベントで
ノルディックウオーキング大会が行われました。
今年度、我が家は町内の体育委員でありまして、
体育行事の際にはスタッフとして参加しています。

向山古墳群公園と呼ばれる史跡まで
約4キロ程の道のりを25名の参加者
と共に歩きました。
お天気にも恵まれ、景色を見ながら楽しく。
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歩いていたら・・・。
季節はずれの桜?の花を発見。
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お世話になったノルディックスティック。
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スティックを使って歩きますと、
少し足の運びがラクになります。
スティックを地面につけて力を入れることで、
「二の腕」の引きしめにも効果があるそうです。
(事実、今日は二の腕が筋肉痛です!)

参加した皆さんと和やかにお喋りをしながら、
さわやかな汗をかいて、
大満足な一日でした。