2023年8月

皆さん。こんにちは。
タッチハウス、スタッフのまきです。

本日は８月最終日。
好評の？過ぎ行く夏を惜しんでシリーズも
最終日を迎えることとなりました。
「夏の忘れもの③」。
ホントに忘れてたモノ・・・。
今シーズンはまだ「ところてん」を
食べておりませんでした。
８月の最終日なので、
エイッと思い切って
カミングアウトしますが・・・。
私はところてんが大好きなのです。
１日３食でも大歓迎！

ところてんの原料は天草という海藻です。
「心太」と書いてところてん。
なぜ「こころたい」から、
ところてんになったのか？
（こころたい→こころてい→こころてん）
と変化していき、最後に
「ところてん」と呼ばれるように
なった説が有力です。
私は梅干を入れて食べるのが好きです。
また、納豆を入れると栄養のバランスが
良くなるんだよねぇ～なんて言いながら
ひとりでニッコリしてます！

さらに今晩は満月。
２０２３年で最も大きく見える
スーパームーンだそうです。
おまけに８月中で２度目の満月とも重なり
「スーパーブルームーン」という
スペシャルな月だそうです。

日が落ちれば少しは涼しくなるでしょうか？
今夜は満月鑑賞を楽しんでみませんか(*´∀｀*)

皆さん。こんにちは。
タッチハウス、スタッフのまきです。

８月も残り少なくなりました。
過ぎ行く夏を惜しんで
「夏の忘れもの②」と題して、
本日は自由研究がテーマであります。

我が家の道路向かいにある田んぼでは、
稲穂が茎の間から顔を出しています。
出穂（しゅっすい）と言うんだそうです。
出穂したばかりの稲穂は、
薄緑色のたくさんのお米の粒が
既に存在しています。
小さな花のようですね。
今は稲穂より高い葉の部分がありますが、
しばらくすると葉の高さを通りこして、
稲穂はグングン伸びるんですね。
やがて秋の陽光をいっぱいに吸収して
黄金色になる・・・。
実るほど頭を垂れる・・・という
情景になるわけです。

ちょうど今日の午前中、穂が花を
咲かせているのを見ることができました。

皆さん。こんにちは。
タッチハウス、スタッフのまきです。

８月も残り少なくなりました。
過ぎ行く夏を惜しんで、
「夏の忘れもの①」と題して、
本日はこの夏に読んだ一冊の本を
紹介したいと思います。
中２の男の子を持つ、
（私の周りでは）若いママ友から
勧められた本です。
「妖怪コンビニで、バイトはじめました。」
この本は、今年の静岡県夏の読書感想画
コンクール小学校高学年の部、
指定図書です。

男子中学生の「イズミくん」が主人公。
イズミくんは霊感があり「視えてしまう」
能力をもってる系の男子です。
お父さんの再婚により新しいお母さんを
迎えた、思春期真っ只中のイズミくん。
モヤモヤした気持ちを抱えて、
家を飛び出し街へ出ると、
人外専用（生きている人間を対象としない）
コンビニ「ツキヨコンビニ」を見つけ、
アルバイトをすることになります。
お客としてやってきた、
ＳＮＳ炎上を理由に、死にたい！と
思う少女と、事故で死亡し幽霊になった
少年と出会います。
ツキヨコンビニの従業員もみな
情があつく、応援したくなります。
イズミくんもしだいに
気持ちが落ち着いていくのです。

自分がどう生きるかは、
自分で決めること。
正解は人それぞれ。

面白くて心温まる物語でした。
映画になっても？楽しい作品だろうなぁ～
と思いました。

皆さん。こんにちは。
タッチハウス、スタッフのまきです。

♪今日のささやきと
　昨日の争う声が・・・♪
あっ～　スコールだぁ～！
皆さん、急な雨で洗濯物は大丈夫だったですか？
まあ、不安定な天候ですねぇ。

夏の疲れが出やすいこの時期、身体の様々な不調を
解決するカギが足の裏に集中しているのです。
私は「足つぼ踏みふみ」？
（すいません、正式名称は解りません。）
を台所に置いて踏みふみしています。
足の裏のツボ刺激で、自律神経の乱れや
血行不良を予防するセルフケアですね。
これが、イタ気持ちいい～んですよね。
すごく単純なんで続けられてます。

ひとつだけ心がけていること、それは
必ず左足から始めてる、ってことです。
老廃物の代謝を促す心臓のツボが
左足にあるのだそうで、左から始めた
ほうが、デトックス効果がグンと高くなるのです。
そして踏み終わったら、必ずコップ１杯の
白湯を飲むようにしています。

それでは、最後のフレーズを
今日も台所より・・・。
♪真夏の夢　　あこがれを～
　いつまでも　ずっと忘れずに♪

皆さん。こんにちは。
タッチハウス、スタッフのまきです。

お盆を直撃した台風が去り、
猛暑が復活しました。
子供たちの夏休みも
残すところわずかになってきましたね。
宿題、大丈夫ですか？
我が家でも・・・思い出しますねぇ～。
「３姉兄弟」ともに宿題は
毎年最終日ギリギリにやっていたプロでした(＾┰＾；）ゞ

さてと、夏バテ気味では宿題も
はかどりませんね。
今日のお昼は「トマト豚汁」いかがでしょうか？
夏こそ豚肉ですね。
豚肉にたくさん含まれているビタミンＢ１は
元気のモトです。
旬のトマトでさっぱりおいしく。
宿題も家事も頑張りましょう！

皆さん。こんにちは。
タッチハウス、スタッフのまきです。

ゆっくりと台風が東海地方に近づいており、
時折ザァ～ッと雨が降ってきたと思ったら
すぐに上がり、強い日差しが照りつける・・・。
モワ～ッとした湿気が漂う台風が近づきつつある
状況の典型的な空模様です。

蒸し暑く感じる時は
「３点クーリング」が効果的です。
①首の両側
②ワキの下
③足の付け根
皮膚の下に太い血管が通っている
３ヶ所を冷やすと良いですよ。

また、お風呂では
入浴剤とハッカ油のダブル使いがおススメ。

ドラックストアで売ってるハッカ油は
入れすぎると肌がヒリヒリするので
ほんの２～３滴を湯舟に落とせば充分です。

令和では
30℃では驚かぬ
竜の口より
ひとときの涼

台風の速度が遅いため、
大雨の影響が長引くようです。
皆さん、どうかお気をつけになってください。

皆さん。こんにちは。
タッチハウス、スタッフのまきです。

台風がダブルで発生！
お盆休み間近で、長い間大雨となる
予報も出ておりますので、
お気をつけください。

本日８月10日はハット、帽子の日です。
私はこのところの危険な暑さに対抗するためにも、
外出の際には必ず帽子をかぶります。
ちなみに、運悪く物事がダメになることを
「ぽしゃる」と言いますが、
これは「シャッポ」、
フランス語で帽子を意味する言葉から
来ているといわれます。

夏の帽子は、まずはツバが広いもの。
顔全体に影ができるように
全面にツバのあるタイプがよいです。
そして、通気性がよく熱がこもらない素材。
麦わら帽子がいいのでしょうか。
また、暑さを避けるため熱を吸収しない
薄い色のものがよいようです。

皆さん、ぜひお気に入りの帽子をかぶって
猛暑を楽しく乗り切りましょう。

皆さん。こんにちは。
タッチハウス、スタッフのまきです。

本日は８月８日、立秋です。
暦の上では秋なんですね。
とはいえ・・・暑いです。
「気温３０℃」と聞いても全く驚かなくなっている世の中。
また、天気に関しては、晴れていても急に強い雨が
降ってきて不安定ですね。
皆さん、体調はくずしておられませんか？

この時期、旬の野菜たちは元気ですよ。
トマト、なす、ピーマン・・・。
そのなかのトマト。
すごい！トマトを見つけました。
「ミシマガチトマト」

リコピン、カリウム、ビタミンＣと
栄養豊富なトマトですが、
このミシマガチトマト、普通のトマトと比べて
ＧＡＢＡの含有量が２倍なんだそうです。
ＧＡＢＡは疲労感や精神的ストレスを緩和してくれる
効果があります。
早速冷やしてから食べてみたら・・・これは違う！
コクがあっておいしい！
目の前がパッと明るくなりました。
包丁いらずのミニトマト。
夏休みの子ども達のおやつに最適ですよ。

皆さん。こんにちは。
タッチハウス、スタッフのまきです。
令和５年８月号の
「タッチハウス・ファミリー通信」を
ご紹介いたします。

夏本番、暑さに負けない元気号ですよ。
「すぐに日常に取り入れられるじゃんねぇ～」
って、ウレシイご感想をいただいた
「ＥＣＯな暮らし」コーナーでは、
夏の暑さを楽しみに変えちゃうヒントを
たくさん紹介してみました。

毎回大好評の「かんたんお料理術」も
お見逃しなく！
今月は「サンマ缶ＤＥダッカルビ風そうめん」です。
早速作ってみました。

ダッカルビは韓国の料理で、主に
鶏肉が入った甘辛い味噌味の炒め物です。
私はちょうど買い置きしてあった
サバの味噌煮缶を使いました。
サバ味噌煮缶を汁ごと入れるので、
味付けもカンタン！
キムチとゴマ油が味の決め手ですね。
暑い日にはそうめんが優勝！
夏休みのランチにもピッタリ。
おいしくてカンタンで、おススメです。

情報満載の「タッチハウス・ファミリー通信」
ぜひ読んでみてください。
弊社へご一報いただければ、すぐにお送りいたします。